Почему сводит судорогой мышцы живота

Содержание
  1. Судороги – почему сводит мышцы?
  2. Почему сводит мышцы
  3. Виды судорог
  4. Причины возникновения судорог в разных частях тела
  5. У кого обычно сводит мышцы
  6. Почему сводит мышцы у беременных
  7. Методы диагностики
  8. Какое возможно лечение
  9. Что делать, если сильно свело мышцу
  10. Профилактика
  11. Сильные спазмы в животе — что делать
  12. Причины возникновения
  13. Виды спазмов
  14. Возможные заболевания и симптоматика
  15. Диагностика
  16. Препараты: способ применения и механизм действия
  17. Диета
  18. Что такое судороги и почему они возникают
  19. Механизм развития
  20. Виды
  21. Симптомы
  22. Причины
  23. Эпилепсия
  24. Судороги при беременности
  25. Спазм мышц у детей
  26. Алкогольные судороги
  27. Первая помощь
  28. Лечение
  29. Опасность судорог
  30. Спазм мышц живота: возможные причины, методы терапии
  31. Общие причины
  32. Неправильный рацион
  33. Нарушения функций женской репродуктивной системы
  34. Нарушения работы печени и желчного пузыря
  35. Почечная колика
  36. Терапия
  37. Мышечные судороги
  38. Что такое мышечные судороги?
  39. Патологические причины развития
  40. Факторы риска
  41. Когда необходимо обратиться к врачу?

Судороги – почему сводит мышцы?

Почему сводит судорогой мышцы живота

Судороги – почему сводит мышцы?

Судорога – это внезапное, непроизвольное, часто болезненное сокращение мышцы. Время от времени такое случается со всеми: ночью во время сна, во время физических нагрузок, а иногда и в состоянии покоя. Спазм может возникнуть в любой части тела – в конечностях, в боку, в ягодице, в животе.

Часто люди не догадываются, почему у них сводит мышцы. Однако выяснить причины этого очень важно, ведь судорога может быть как физиологической нормой, так и симптомом серьезного заболевания. Разберемся в этом детально.

Почему сводит мышцы

Причины можно разделить на две группы. К первой относятся те, что не имеют под собой никаких заболеваний. Так, если во сне сводит икроножные или ягодичные мышцы, физиологической патологии в этом нет. Судорога в этом случае является парасомнией, то есть феноменом, связанным со сном. Спазмы, возникающие во время повышенной физической активности, тоже не указывают на аномалию.

В остальных случаях подобные дискомфортные ощущения могут вызываться:

  • неврологическими нарушениями;
  • уплотнением мышечных волокон на фоне гиподинамии;
  • нарушениями метаболизма;
  • дефицитом микроэлементов;
  • обезвоживанием;
  • отравлением (включая судороги с похмелья).

Известно также заболевание, именуемое гипопаратиреоз. Оно характеризуется судорожным синдромом, распространяемым сразу на группы мышц. Обусловлено такое состояние гипофункцией паращитовидных желез.

Виды судорог

Если непроизвольное сокращение мышечных волокон вызвано перевозбуждением коркового отдела головного мозга, такие судороги относят к эпилептическим. Неэпилептические провоцируются заболеваниями ЦНС, дисбалансом питательных веществ, неблагоприятными внешними условиями.

Также непроизвольные мышечные сокращения можно классифицировать по их характеру:

  • тонические – длительные, переходящие в состояние напряжения;
  • миоклонические – короткие;
  • клоническими – толчкообразные, циклически повторяющиеся и чередующиеся с расслаблением.

По локализации эти явления делятся на генерализованные и локальные. Первые охватывают значительную часть тела (руки, ноги, лицо, шею, бок, туловище, иногда распространяются на дыхательные пути). Вторые возникают на отдельных участках (например, только в спине или только в ягодице).

Причины возникновения судорог в разных частях тела

Спазм мышц на конкретном участке тела обусловлен специфическими факторами. Чаще всего он возникает в ногах. Виновниками могут быть перенапряжение (в том числе из-за усиленных тренировок), варикозное расширение вен и переохлаждение.

Сводить может не только икроножную мышцу, но и бедренную и даже ягодичную. Иногда неприятное ощущение распространятся по всей ноге.

Судороги в животе тоже распространены, поскольку большинство органов брюшной полости состоит из гладкомышечных клеток с высокой сократительной способностью. Чаще всего спазмируют органы пищеварительной системы. Так и возникает известная всем боль в животе. У женщин нельзя исключать и сокращения матки (во время менструации, беременности или гинекологических заболеваний).

Мышечные спазмы в спине указывают на заболевания опорно-двигательного аппарата. Это может быть остеохондроз, межпозвоночная грыжа, дистрофические изменения в позвоночнике.

У кого обычно сводит мышцы

Эта неприятность знакома всем: мужчинам и женщинам, детям и пожилым, спортсменам и офисным работникам. Только одни знакомятся с ней по естественным причинам и сталкиваются редко, а для других она становится частым спутником.

В группу риска попадают:

  • дети до 3 лет, испытавшие подъем температуры выше 38 градусов;
  • пожилые люди, страдающие заболеваниями сосудов и мышечной атрофией;
  • мужчины, занимающиеся тяжелым физическим трудом;
  • спортсмены (футболисты, пловцы, бегуны);
  • люди, злоупотребляющие спиртными напитками и часто испытывающие похмелье;

Предрасполагает к появлению мышечных спазмов и беременность. В легких случаях они вызваны недостатком витаминов из-за перестройки организма, в тяжелых – эклампсией.

Почему сводит мышцы у беременных

Вынашивание ребенка приводит к значительным изменениям в организме. В частности, перестраивается обмен веществ. В результате многие будущие мамы сталкиваются с дефицитом магния, из-за чего и появляются спазмы.

Ноги у беременных подвергаются большим нагрузкам на фоне набора веса. Отсюда непроизвольные мышечные сокращения, возникающие по вечерам и ночью. Их может спровоцировать и варикозное расширение вен, часто сопровождающее гормональную перестройку.

Беременные часто жалуются на то, что сводит спину. Поясничный отдел позвоночника находится в постоянном напряжении, вынужден прогибаться под давлением матки, так что подобные ощущения являются нормой. Поэтому будущим мамам рекомендуют лежать на боку, чтобы разгрузить позвоночник.

Методы диагностики

Если мышцы сводит регулярно, и человек при этом испытывает сильные боли, необходимо обратиться к врачу. Стоит забеспокоиться и в том случае, если у этого симптома нет явной причины (он не связан с тренировкой или долгим пребыванием в неудобной позе).

Распространенная причина, почему люди откладывают обращение к врачу, – незнание, кто может помочь с такой проблемой. Начинать лучше с терапевта, а он уже даст направление к узкому специалисту:

  • невропатологу;
  • гастроэнтерологу;
  • флебологу;
  • гинекологу;
  • эндокринологу.

После первичного осмотра, сбора жалоб и получение результатов анализов врач скажет, какие дополнительные методы диагностики понадобятся. Если сводит живот, направят на УЗИ, спину – на рентген, шею или икроножные мышцы – на допплерографию сосудов.

Какое возможно лечение

Если выявлены заболевания внутренних органов, вызывающие судороги мышц, то лечение основного недуга устранит и сопутствующие симптомы. В зависимости от локализации, это может прием лекарств, массаж, физиотерапия.

Бесконтрольно принимать противосудорожные препараты недопустимо. Они назначаются больным эпилепсией. Если же у человека иногда сводит ягодичную мышцу или шею, не стоит злоупотреблять такими лекарствами.

Первая помощь тоже зависит от локализации спазма. Если он произошел в ноге (от ягодицы до стопы), нужно растереть мышцы, восстановить в них кровообращение, разогреть. Спине следует обеспечить состояние покоя. А вот с животом лучше не рисковать и сразу вызывать врача, особенно женщинам, знающим о своей беременности.

Что делать, если сильно свело мышцу

Не всегда такой приступ можно легко вынести, ограничившись растиранием пострадавшего участка. Боль бывает нестерпимой. Снять ее можно резким импульсом.

При судорогах с похмелья нужно уложить больного в горизонтально положение, а ноги приподнять, чтобы снизить приток крови к конечностям. При этом важно убедиться, что речь не идет об эпилептическом приступе (они при алкогольной интоксикации – не редкость).

У пожилых людей непроизвольные мышечные сокращения часто бывают предвестниками инсульта. Судороги могут смениться параличом. Здесь важно своевременное лечение, поэтому лучше сразу вызывать скорую помощь.

Профилактика

Лучшая профилактика непроизвольных мышечных сокращений – умеренная физическая активность. Регулярные тренировки позволяют держать мускулатуру под контролем. Ткани не будут страдать ни от гиподинамии, ни от внезапных перегрузок. Это одинаково полезно и мужчинам, и женщинам в любом возрасте.

В комплекс упражнений, предотвращающих судороги, всегда входит растяжка. Ее полезно делать перед сном, чтобы неприятные симптомы не возникали в состоянии покоя.

Поскольку мышцы часто сводит на фоне гиповитаминоза и нехватки микроэлементов, важно сбалансированно питаться. Если получать их в достаточном количестве с пищей не удается, стоит дополнительно принимать витамины B и E, а также препараты магния, кальция и калия. Важно также пить достаточно жидкости, ведь подобный дискомфорт возникает и из-за обезвоживания.

Сильные спазмы в животе — что делать

Почему сводит судорогой мышцы живота

Спазмы живота могут побеспокоить любого человека. Основная причина – сокращение гладкой мускулатуры, однако различные заболевания имеют специфические особенности, обуславливающие индивидуальную клиническую картину.

Причины возникновения

Спазмы в животе могут возникать при различных патологических состояниях. Наиболее распространёнными являются:

  • Повышенное газообразование. Обычно отклонение развивается при нарушении диеты (употребление большого количества бобовых, капусты, соков и газированных напитков). Нарастающий объём воздуха в кишечнике вызывает перенапряжение и растяжение гладких мышц, которые, пытаясь вернуться в исходное положение, сокращаются.
  • Нарушение движения каловых масс. При запорах пищевые частицы скапливаются в отдельных отделах толстого и тонкого кишечника и оказывают значительное давление на его стенки. Повышенная афферентная импульсация вызывает сокращение мускулатуры. При диарее механизм обратный – значительная секреция жидкости в просвет желудочно-кишечного тракта способствует гипермоторике, проявляющейся внешне болями спастического характера.
  • Стресс и нервно-психические отклонения. На фоне данных состояний развивается дискоординация деятельности центральной нервной системы. В итоге возникает неадекватная эфферентная импульсация к различным отделам ЖКТ.
  • Острые воспалительные процессы. Поражённая стенка кишечника реактивно реагирует на движение каловых масс и мускулатура сокращается.
  • Почечная колика. Любые нарушения со стороны почек могут возбуждать местные болевые рецепторы (в мочеточниках, мочевом пузыре, чашечно-лоханочной системе). За счёт иррадиации возбуждения сокращаются мышечные клетки.
  • Нарушение со стороны матки. Детородный орган является крупной мышцей в нашем организме. При различных патологиях (от новообразований до нарушения менструаций и инфицирования) могут возникать спазмы кишечника и живота.
  • Спазмы сфинктеров (эзофагиальный, Одди) и пузырных протоков. При патологиях, обычно обусловленными нарушением регуляции и появлением гиперпластических процессов, «мышечные клапаны» начинают работать неадекватно, что выражается болевыми ощущениями.
  • Желудочная колика. Наличие открытых поражений органа приводит к тому, что желудочный сок раздражает стенку желудка и вызывает резкие боли, в ответ на которые сокращается стенка желудка.
  • Изменение нормальной микрофлоры кишечника. Рост условно-патогенной и патогенной микрофлоры способствует развитию воспалительных изменений в слизистой оболочке, а их токсины вызывают спазмы и сокращения гладкой мускулатуры живота.

Виды спазмов

В зависимости от числа вовлечённых областей боли бывают:

  • ограниченные (не более 1 квадратная живота);
  • распространённые (2 и более квадрантов).

В зависимости от длительности:

  • периодические (быстро возникают и прекращаются);
  • постоянные (преследуют всё время).

По степени выраженности боли бывают:

  • малой интенсивности;
  • средней интенсивности;
  • выраженные.

Болевые ощущения, в отдельных случаях, могут нарушать нормальную жизнедеятельность человека (невозможность сменить положение тела, передвигаться и т.п.) Соответственно, спазмы могут быть:

  • с нарушением жизнедеятельности;
  • без нарушения жизнедеятельности.

Так же бывают:

  • с иррадиацией;
  • без иррадиации.

Иррадиация – распространение болевых ощущений за пределы поражённого сегмента ввиду близкого расположения нервных волокон, иннервирующих разные части тела.

Возможные заболевания и симптоматика

Причин, приводящих к спазмам в животе множество наиболее часто встречаемые представлены в таблице.

Наименование патологииКлиническая картина
Острая кишечная инфекция, токсикоинфекцииСпастические боли – на начальных этапах. Затем присоединяются тошнота, рвота. Боли становятся постоянными и принимают острый характер. Возможно повышение температуры тела и обезвоживание
Острый аппендицитНа начальных стадиях наблюдаются спазмы в эпигасральной области. Затем они постепенно опускаются в подвздошную область живота справа и сменяются ноющими, тупыми или острыми. Температура тела поднимается.
Злокачественные и доброкачественные новообразованияНа начальных стадиях возникают редкие спазмы в одном отделе кишечника. С ростом опухоли частота, сила и длительность их нарастает. На поздних этапах боли тупые и ноющие. Могут быть кишечные кровотечения (кал окрашивается в чёрный цвет), повышение температуры (до 37-37.5 градусов), кахексия (похудание).
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишкиБолевые ощущения могут возникать в области желудка через 30-90 минут после употребления пищи. При нарушении процессов всасывания изменяется моторика кишечника – боли в любом отделе живота.
Нефроптоз, мочекаменная болезнь, пиелонефритСпазмы могут быть в правых и левых отделах живота, а так же в области поясницы. Реже – по всему животу или опоясывающими. При инфицировании – подъём температуры тела, симптомы интоксикации (слабость, головная боль). После приступа спазмы прекращаются
Выкидыш, маточное кровотечение, обильные менструацииНа фоне дискоординации сокращения разных отделов матки возникают болезненные ощущения, которые могут распространяться на весь живот.
ДисбактериозНа фоне постоянных разлитых тупых болей слабой интенсивности возникают резкие и сильные спазмы в низу живота, которые прекращаются спустя несколько минут. Могут наблюдаться: диарея, запор, тошнота, рвота, изжога.
Дисфункция сфинктера ОддиБоль живота в правом подреберье, возникают периодически. Сопровождаются горечью во рту, тошнотой и рвотой.
Гастрооэзофагиальный рефлюксПосле приёма еды желудочное содержимой забрасывается в пищевод. На фоне раздражения его стенки сокращаются. Спазмы локализуются за грудиной, в эпигастрии и в области пупка.
Психогенные расстройства (стресс, депрессия, психастения)Кроме нарушений психики могут быть непродолжительные спазмы и боли в любом отделе живота, после них – запор или диарея.

Диагностика

Первый вспомогательный признак, указывающий на поражённый орган – локализация болей. Затем врач приступает к пальпации (поражённые органы болезненны) и аускультации (выслушивание звуков движения масс по кишечнику). Для точного установления причин болей назначаются дополнительные методы исследования:

  1. Общий анализ крови. При воспалении повышается СОЭ и уровень лейкоцитов. Рост числа нейтрофилов укажет на бактериальную этиологию, а лимфоцитов – на вирусную. При наличии кровотечений снижается уровень эритроцитов и гемоглобина.
  2. Общий анализ мочи. Повышение лейкоцитов, эритроцитов, цилиндров в моче – признак воспалительного процесса в мочевыделительной системе.
  3. Анализ кала на скрытую кровь. Исследование направлено на обнаружение незначительного кровотечения.
  4. Биохимический анализ крови. Оценивают содержание амилазы и липазы (возрастают при поражении поджелудочной железы), АСТ и АЛТ (показатели разрушения печени), билирубина (концентрация изменяется при патологии желчного пузыря и желчевыводящих путей).
  5. УЗИ органов брюшной полости. С помощью ультразвука оценивается состояние паренхиматозных органов (почки, печень, селезёнка, поджелудочная железы).
  6. Обзорная рентгенография органов брюшной полости. Метод выявляет скопление газа (при перфорации язвы), кишечную непроходимость (например, при опухолях), наличие скопления жидкости в брюшной полости (при кровотечении или сердечной недостаточности).
  7. ФГДС. Гибкий эндоскоп с камерой, вводимый в желудок, позволяет оценить состояние слизистой оболочки пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки.
  8. Колоноскопия. Процедура аналогична ФГДС, однако зонд вводится через анальное отверстие и визуализируется прямая и толстая кишки.
  9. КТ и МРТ – самые информативные методы. Позволяют оценить характер поражения с точностью до миллиметра.

Колоректальный рак, выявленный при колоноскопии

Препараты: способ применения и механизм действия

Основными препаратами, используемыми при спастических болях являются:

Наименование медикаментаПоказанияМеханизм действияСпособ применения
Атропин, ПлатифилинОстрые воспалительные заболевания верхних отделов кишечника, поджелудочной железы и желчевыводящих путей, почечная колика.Блокируют М-холинорецепторы, препятствуя проведению импульса.Для устранения приступа – внутримышечно 1 мл.
МебеверинВоспалительные поражения кишечника, функциональная диспепсия.Блокирует натриевые каналы гладкой мускулатуры, вызывая деполяризацию мембраны и нарушение сокращенияПринимается внутрь по 1 таблетке утром и вечером.
Бромид отилонияМоторные нарушения ЖКТ на фоне язвенной болезни, опухолей.Нарушает прохождения ионов кальция из межклеточного пространства в миоциты, в результате клетки не сокращаютсяВнутрь по 1 таблетке 1 раз в сутки
Дротаверин, Папаверин, Но-Шпа.Мочекаменная болезнь, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, дискинезия желчного пузыря.Подавляет активность фермента – фосфидиэстеразы, который участвует в сокращении гладкомышечных клетокПо 1 таблетке 3 раза в сутки
ФенобарбиталСильные спастические боли любой локализации и этиологии.Влияет на вегетативные центры головного мозга, вызывая общий противосудорожный эффект (расслабление всей мускулатуры).По 1 таблетке (100 мг) до 3 раз в сутки

Диета

При спазмах в животе помимо медикаментозной терапии большое внимание должно уделяться питанию.При запорах в пищу нужно добавлять большое количество клетчатки (фрукты, овощи, бобовые, зерновые).

Для активизации моторики кишечника рацион должен быть богат варёными овощами, хлебом из муки грубого помола. Следует употреблять отпаренные отруби (1 ст. л. на 200 мл воды, настоять 5 минут и пить до 2 раз в день). Так же нужно есть больше сухофруктов и пить много жидкости (не менее 1.5 литров в день).

При наличии воспалительных заболеваний рекомендовано отказаться от острых, жирных, жареных и солёных блюд, а так же приправ, красителей и консервов. Суточная калорийность должна составлять 1900-2400 калорий с оптимальным содержанием белков, углеводов и жиров: 1:4:1.

Для уменьшения нагрузки на ЖКТ питание должно быть маленькими порциями до 5-6 раз в день.

Таким образом, целый спектр заболеваний желудочно-кишечного тракта может сопровождаться спазмами. Для выяснения причины и назначения соответствующего лечения нужно срочно обращаться к врачу, так как диагноз можно поставить только после полного обследования.

(5 5,00 из 5)
Загрузка…

Что такое судороги и почему они возникают

Почему сводит судорогой мышцы живота

Резкие непроизвольные сокращения мышц называются судорогами. Они могут затронуть гладкую или скелетную мускулатуру, возникать беспричинно, а также под влиянием внешних или внутренних провоцирующих факторов.

Могут напрягаться отдельные мышцы или сразу несколько. В большинстве случаев такое состояние не является опасным, но частые судороги свидетельствуют о неполадках в организме и требуют лечения.

Кроме того, эпилептический припадок, проявляющийся в судорожном сокращении мышц всего тела, может привести к травме.

Судороги в той или иной степени хоть раз затрагивали каждого. Очень важно знать, почему они появляются, как с ними справиться, что делать, чтобы предотвратить такое состояние. Сложность в том, что причины судорог очень разнообразны. А многие люди не считают спазмы мышц серьезной патологией и не обращаются к врачу. Такое отношение может привести к осложнениям.

Механизм развития

Сокращение мышцы происходит за счет слаженной работы клеток головного мозга, нервных и мышечных волокон. В этом процессе принимают участие многие ферменты, гормоны, минеральные вещества.

При малейшем нарушении процесса передачи нервного импульса или невосприятии его клетками мышечной ткани может свести мышцу.

Такое бывает при поражении головного мозга во время различных заболеваний или нарушения его кровоснабжения.

Если же в крови не хватает необходимых микроэлементов – кальция, магния и калия – нарушается проводимость нервных импульсов. Кроме того, спазм мышцы может возникнуть из-за ее переутомления, когда клетки испытывают недостаток питательных веществ и в них накапливаются продукты обмена.

Часто судороги возникают во время сна, когда человек расслаблен, а кровообращение замедлено. Подвержены такой патологии спортсмены, сильно нагружающие мышцы, пожилые люди, страдающие от нарушений кровообращения и обменных процессов, дети из-за несовершенства нервной системы.

Виды

Судороги могут быть разными в зависимости от локализации, причины возникновения. Они появляются редко или часто, затрагивают одну или несколько мышц. Чаще всего страдает скелетная мускулатура, но могут быть затронуты и гладкие мышцы внутренних органов. К ним относится бронхоспазм, спазмы сосудов головного мозга, приступ стенокардии, почечная или кишечная колика.

По месту возникновения чаще всего встречаются судороги конечностей. Стопы и икроножные мышцы подвержены им в большей степени из-за того, что испытывают физические перегрузки и недостаток питательных веществ. Нарушения работы сосудов тоже сильно отражаются на состоянии мышц конечностей.

Спазмы в руках, ногах, челюсти или других отдельных мышцах представляют собой парциальные судороги. Их еще называют локальными. К этой группе можно отнести так называемые салаамовы судороги, выражающиеся в кивательных движениях головой, сгибании рук и туловища. Если же спазмы затрагивают мышцы всего тела – это так называемые генерализованные судороги или эпилептический припадок.

Генерализованные тонико-клонические судороги развиваются при эпилепсии

По характеру мышечных сокращений и их продолжительности выделяют тонические и клонические судороги. Именно к тоническим относятся всем известные длительные спазмы икроножных мышц.

Клонические судорожные припадки проявляются в чередовании напряжения и расслабления мышц. Это может быть их подергивание, тик, икота.

Если же резко сводит все мышцы тела и это продолжается несколько раз – это тонико-клонические судороги, которые иногда называют конвульсиями.

Выделяют виды судорог также в зависимости от их причины. Это могут быть фебрильные спазмы у детей вследствие повышения температуры тела, судороги после алкоголя, сокращения мышц при инфекционных заболеваниях, спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов. Иногда встречаются гипомагниемические или гипокальциемические судороги, возникающие из-за недостатка минеральных веществ.

Симптомы

Судороги у всех людей проявляются по-разному. Человек может испытывать подергивание мышц, покалывание, жжение, зуд или онемение. Зависят симптомы судорог от их вида и причины возникновения.

Общими признаками является сильное напряжение мышцы. Она становится твердой, может изменить форму, часто через кожу виден ее рельеф, так как она сильно выступает. Такой спазм чаще всего сопровождается сильной болью.

Длиться может от 30 секунд до нескольких минут.

Судорога чаще всего сопровождается сильной болью в мышце

Причины

Не рекомендуется начинать лечение такого состояния самостоятельно. Ведь причин, его вызывающих, может быть множество, а терапевтические меры различаются в зависимости от вида судорог.

Обследование, прежде всего, должно исключить такие серьезные заболевания, как эпилепсия, опухоли, кисты, черепно-мозговые травмы и другие повреждения головного мозга, невротические состояния.

Некоторые тяжелые инфекционные заболевания, например, столбняк, гепатит или полиомиелит, а также отравление ядами тоже вызывают судорожный симптом.

Патологии опорно-двигательного аппарата отражаются на работе мышц. Например, судорога стопы может возникать из-за плоскостопия.

Мышечными спазмами конечностей сопровождаются остеохондроз, радикулит, межпозвоночная грыжа, плоскостопие.

Судороги могут возникать при сахарном диабете, циррозе печение, атеросклерозе, варикозном расширении вен, тромбофлебите, анемии, хронической сердечной недостаточности.

Кроме того, самой распространенной причиной мышечных спазмов является недостаток минеральных веществ, отвечающих за передачу нервных импульсов от мозга к мышечным волокнам.

Это может происходить из-за дефицита жидкости в организме при излишнем потении, недостаточном употреблении воды или приеме мочегонных препаратов. Нехватка магния, калия и кальция часто бывает во время беременности.

Неправильное питание или длительное голодание, нарушение обменных процессов, некоторые заболевания сосудов, приводящие к недостаточному кровоснабжению мышц, тоже могут быть причиной такого состояния.

Иногда обследование не помогает определить, почему возникают судороги. У здорового человека они чаще всего вызываются влиянием внешних или внутренних неблагоприятных факторов. В этом случае обычно появляются судороги в ступнях, икроножных мышцах или в руках. Спазм может быть вызван разными причинами.

  • Переохлаждение считается самым распространенным пусковым механизмом спазмов мышц. Неслучайно часто появляется судорога в воде, особенно при купании в холодном водоеме в жаркую погоду.
  • Употребление некоторых препаратов, например, антибиотиков, статинов или диуретиков может вызывать нехватку микроэлементов в крови и спазмы мышц.
  • Длительное перенапряжение мышцы, особенно пребывание в неудобном положении. При этом может произойти защемление мышечного нерва. Судороги нижних конечностей возникают также из-за ношения тесной неудобной обуви, хождения на высоких каблуках, лишнего веса.
  • Частые стрессы и нервное перенапряжение приводит к выбросу в кровь гормона кортизола и кислородному голоданию, что и вызывает мышечные спазмы.
  • Сильное обезвоживание из-за потерь жидкости в результате потения, рвоты, диареи или приема мочегонных препаратов вызывает недостаток питательных веществ, необходимых для правильной работы мышц.
  • Переизбыток кофеина, употребление алкоголя или курение – это то, от чего тоже бывают судороги.

Эпилепсия

Генерализованные судороги, то есть спазмы мышц всего тела с потерей сознания, случаются при эпилепсии. Для этого заболевания характерны приступы, которые могут появляться с разной частотой.

Обычно больной его наступление может узнать по изменению восприятия. Сам приступ проявляется в сильном напряжении мышц всего тела. Потом могут быть подрагивания или частые спазмы мышц конечностей.

Эпилептический припадок может сопровождаться остановкой дыхания.

Очень важно, чтобы больной всегда находился среди людей, которые смогли бы оказать ему помощь во время приступа. Ведь он может упасть, нанести себе травму во время спазмов мышц. Поэтому важно знать, что делать, когда у кого-то случился приступ эпилепсии.

Нужно положить пострадавшего на бок, расстегнуть одежду. Не стоит пытаться вставить больному что-то между зубов, просто надо находиться рядом и следить, чтобы он не поранился.

Кроме того, нужно вызвать скорую помощь, так как после приступа человеку может быть еще плохо.

Для лечения эпилепсии применяются сильные специальные препараты, которые отпускаются только по рецепту врача. Чаще всего используется «Фенобарбитал» или «Карбамазепин». Больным рекомендуется их пить постоянно, они нормализуют психическое состояние и предотвращают развитие приступов.

Частые судороги мышц при беременности связаны с недостатком минеральных веществ и нарушением кровообращения

Судороги при беременности

Во время внутриутробного развития ребенок обеспечивается всеми необходимыми питательными веществами из организма матери. Это часто приводит к нарушениям метаболизма у женщины.

Снижение количества кальция, магния и калия, анемия, колебание уровня глюкозы в крови – все это приводит к появлению судорог. Чаще всего у беременных женщин поражаются нижние конечности, которые больше всего страдают от недостатка питательных веществ и нарушения кровообращения.

Иногда на поздних сроках встречаются также судороги в животе. Это так называемые ложные схватки, они обычно неопасны.

Спазм мышц у детей

Всем родителям необходимо знать, отчего бывают судороги у детей. Ведь незрелая нервная система ребенка остро реагирует на любые раздражители. Около 2% детей страдают от такой патологии, особенно в возрасте от 1 до 9 лет. Причиной спазмов могут стать инфекции, отравления, различные заболевания или даже подъем температуры.

Дети подвержены спазмам с самого рождения – это так называемые неонатальные судороги. Основной причиной повышенной судорожной готовности в таком возрасте является нарушение кровоснабжения головного мозга.

Непроизвольное сокращение мышц конечностей чаще всего встречается в более старшем возрасте – у дошкольников и школьников после повышенных физических нагрузок или переохлаждения.

Неонатальные судороги чаще всего представляют собой генерализованные спазмы или подергивание всех мышц. Ребенок закатывает глаза, может выгнуться дугой.

Такие тонико-клонические судороги часто сопровождаются нарушением дыхания и могут быть опасными.

У детей из-за незрелости нервной системы судороги могут быть вызваны разными причинами

Алкогольные судороги

Чрезмерное употребление спиртных напитков часто приводит к изменениям в головном мозге, вызывающим алкогольные судороги. Они напоминают эпилептический припадок и повторяются часто. Если человек не прекратит злоупотребление алкоголем, то такие приступы будут все более тяжелыми.

Они могут сопровождаться потерей сознания, галлюцинациями, спазмами гладкой мускулатуры, сильными болями при напряжении скелетных мышц. Особенно часто развиваются такие судороги после запоя.

Это свидетельствует о том, что у человека развивается тяжелое органическое поражение нервной системы.

Первая помощь

Если от спазма мышц страдает нога или рука, человек может сам себе помочь. Можно, конечно, перетерпеть боль, ведь судорога через некоторое время прекратиться сама, но в большинстве случаев болезненные ощущения очень сильные. Поэтому нужно заранее узнать, что делать, когда сведет мышцу. Общеизвестен совет уколоть ее булавкой. Но такие экстремальные меры совсем необязательны.

Чтобы судорога быстрее прекратилась и боль прошла, нужно просто активизировать кровообращение в мышце. Для этого можно ее растереть, постучать по ней, пощипать.

Помогает, если приложить к пораженному месту горчичник или подставить под горячую воду. Можно растянуть спазмированную мышцу.

Если свело икру или стопу, нужно сесть, взяться за большой палец ноги и потянуть его на себя, наклоняясь вперед. Часто еще рекомендуют быстро походить босиком.

Чтобы тоническая судорога прошла быстрее, мышцу нужно помассировать, чтобы активировать кровообращение

Лечение

Очень важно, чтобы лечение судорог начиналось как можно раньше. После того, как обследование пациента помогло определить, почему у него сводит судорогой мышцы, врач может назначить лечение. Обычно оно заключается в избавлении от причины нарушения работы мышц. Для этого врачи дают такие рекомендации:

  • исключить вредные привычки, снизить потребление кофеиносодержащих напитков;
  • сбалансировано и разнообразно питаться, обеспечивая поступление в организм всех необходимых минеральных веществ;
  • употреблять в день не менее 2 литров воды;
  • выполнять гимнастику для улучшения кровоснабжения мышц;
  • после тяжелого трудового дня принять вечером теплую ванну и сделать массаж мышц конечностей.

Для лечения часто повторяющихся судорог врач может назначить витаминные добавки, специальную гимнастику на растяжение мышц, теплые ванны, массаж, физиопроцедуры.

Опасность судорог

Не все знают, чем опасны судороги, поэтому с такой проблемой редко кто обращается к врачу. На самом деле, если они случаются несколько раз в месяц, то это не опасно.

К осложнениям могут привести частые судороги, так как они свидетельствуют о нарушениях в состоянии здоровья.

Опасность могут представлять также генерализованные судороги при эпилепсии тем, что больной может получить травму.

Спазм мышц живота: возможные причины, методы терапии

Почему сводит судорогой мышцы живота
19.04.2019 Алёна Машева Здоровье

Спазм мышц живота – довольно распространенное явление. Мускулатура человека постоянно напряжена. Сокращения мышц обеспечивает их нормальную работу. Но иногда волокна сжимаются непроизвольно. Если спазм слишком сильный, человек ощущает дискомфорт. В случае частого возникновения подобного симптома его нельзя оставлять без внимания.

Общие причины

Спазм мышц живота возникает в результате воздействия множества различных факторов. Почему сводит брюшной пресс? Появление дискомфорта может объясняться такими причинами:

  1. Психологическое перенапряжение, сильный испуг.
  2. Интенсивные занятия спортом, чрезмерные физические нагрузки.
  3. Неправильный рацион. Переизбыток сладкой пищи, жирных блюд, которые ухудшают работу желчного пузыря.
  4. Пагубные пристрастия. Частое употребление спиртосодержащей продукции приводит к спазмам мускулатуры.
  5. Воспаление червеобразного отростка.
  6. Патологии внутренних органов (ЖКТ, мочевыделительной системы, печени).
  7. Образование тромбов в кровеносных сосудах.
  8. Употребление медикаментов, которые содержат гормоны (например, контрацептивов).

Причинами спазм мышц живота нередко бывают нарушения работы органов пищеварительной системы. В подобных случаях неприятные ощущения сопровождаются диареей или задержкой стула, чувством тошноты, приступами рвоты, повышенным газообразованием, головокружением и разбитостью. В зависимости от фактора, который спровоцировал появление боли, она может иметь ноющий, острый, схваткообразный характер.

Неправильный рацион

Злоупотребление жирными, калорийными блюдами и сладостями, поедание большого количество пищи за короткий промежуток времени приводит к тому, что ЖКТ не справляется со своей работой.

Мускулы желудка и кишечника сильно сжимаются. Мышечные волокна натягиваются. Неправильный рацион и переедание нередко приводят к возникновению чувства тошноты, повышенному газообразованию, дискомфорту в области брюшины. Обычно неприятные ощущения проходят сами по себе в течение нескольких часов.

Спазм мышц живота – симптом, который нередко свидетельствует о наличии недугов желудочно-кишечного тракта. При гастрите дискомфорт имеет ноющий или острый характер. Он локализуется в верхней части брюшной полости, усиливается после приема пищи.

Кишечная колика – еще одна причина возникновения неприятных ощущений. Спазм мышц живота при данной патологии усиливается в случае употребления продуктов, содержащих большое количество клетчатки.

Боль имеет резкий, интенсивный характер, появляется внезапно.

Нарушения функций женской репродуктивной системы

Большинство представительниц слабого пола ощущает спазм мышц спины и живота во время критических дней.

Данное явление не считается отклонением от нормы. Оно объясняется изменением баланса гормонов. При этом мускулатура матки интенсивно сокращается. Однако иногда неприятные ощущения могут быть вызваны воспалительным процессом в области эндометрия, маточных труб, половых желез. Дискомфорт при данных заболеваниях отдает в поясничный отдел позвоночника и сопровождается повышением температуры.

Нарушения работы печени и желчного пузыря

Эти патологии нередко вызывают неприятные ощущения в верхней части брюшины. Особенно интенсивная боль наблюдается при холецистите. Дело в том, что стенки желчного пузыря очень чувствительны.

У пациентов с острым воспалением данного органа при пальпации брюшной полости возникает дискомфорт и тошнота. Они замечают у себя горький привкус в ротовой полости. Желчная колика – еще одна причина спазма мышц живота.

Дискомфорт возникает внезапно, после приема пищи, эмоциональных или физических перегрузок. Он имеет острый характер, локализуется в верхней части брюшины, под правым ребром. Как правило, такие приступы проходят примерно через шесть часов.

Чтобы предотвратить их повторное возникновение, пациенту необходима терапия.

Почечная колика

Спазм мышц живота может возникнуть в результате нарушения процесса выделения мочи. В подобных случаях дискомфорт имеет ярко выраженный характер. Он локализуется только с одной стороны, в нижней части брюшины, отдает в бок.

У большинства пациентов неприятные ощущения сопровождаются метеоризмом, задержкой стула, нарушениями процесса выделения мочи. При появлении подобной симптоматики необходимо как можно быстрее вызвать службу скорой помощи.

Терапия

Как снять спазм мышц живота? Если данный симптом связан с неправильным рационом или пагубными привычками, пациенту следует пересмотреть свой образ жизни.

Необходимо исключить спиртосодержащую продукцию, курение, употребление газировки, жирных, острых, жареных блюд, кондитерских изделий. Нужно есть небольшими объемами, но часто.

Кроме того, следует избегать эмоциональных перегрузок, слишком интенсивных тренировок.

Если спазмы не связаны с серьезными патологиями органов брюшной полости, этот симптом можно устранить при помощи следующих препаратов:

  1. «Бускопан».
  2. «Но-Шпа».
  3. «Папаверин».
  4. «Баралгин».
  5. «Спазмалгон».

Данные медикаменты способствуют быстрому облегчению самочувствия пациента.

Однако если дискомфорт ярко выражен или приступы часто повторяются, человеку следует обратиться в медицинское учреждение, чтобы выяснить причину возникновения неприятных ощущений и начать адекватное лечение.

Ведь спазм нередко является сигналом нарушений работы организма.

В ситуациях, когда состояние больного резко ухудшается (например, при наличии симптомов почечной колики) надо вызвать службу скорой помощи, так как пациент нуждается в терапии в условиях стационара.

Мышечные судороги

Почему сводит судорогой мышцы живота

Мышечная судорога/спазм – непроизвольное сокращение одной или нескольких мышц. Судороги могут возникать из-за переутомления, чрезмерной физической нагрузки, недостаточного кровоснабжения или сдавливания нерва. Что нужно знать о мышечных судорогах, можно ли их предотвратить, и в каких случаях лучше обратиться к доктору?

Мышцы – часть опорно-двигательного аппарата. Их работа заключается в постоянном сокращении. Каждая конкретная мускула отвечает за функциональность отдельного участка тела.

Если нам нужно поднять руку, заговорить, сделать вдох или лечь – эластичная упругая мышечная ткань сокращается и позволяет нам выполнить желаемое действие. Сокращение мускул контролируется нервными импульсами.

Прежде чем человек совершит легкий взмах рукой, нервная система за доли секунды сгенерирует необходимый сигнал и буквально «заставит» мышцу сократиться.

Мускулы не могут постоянно работать на износ. Для них характерно утомление, которое появляется после длительной интенсивной работы или незнакомой ранее нагрузки. Чтобы поддерживать мышечный корсет в тонусе необходимо следить за питанием, качественно отдыхать и больше двигаться.

Что такое мышечные судороги?

Судорога или спазм – внезапное, кратковременное сокращение одной или нескольких мышц. Сокращение может произойти в состоянии покоя, во сне, во время или после физической нагрузки.

Процесс может длиться от нескольких секунд до четверти часа, пока мускула не перейдет в расслабленное состояние.

Чаще всего судорожное сокращение охватывает группу мышц, которая активизируется при выполнении конкретного движения (например, при сгибании пальцев или подъеме стопы).

Практически каждый человек хоть единожды сталкивался с мышечной судорогой. Они появляются у абсолютно здоровых людей вне зависимости от возраста, социальной группы или наличия сопутствующих заболеваний.

Любая мускула, которая отвечает за движение, а значит и контролируется мозгом, подвергается непроизвольному сокращению.

В основном регуляцией мышечной деятельности занимаются нейроны, но в некоторых случаях опосредованно сокращением гладкой мускулатуры управляют гормоны (например, окситоцин при родах или адреналин в стрессовых ситуациях).

Причины судороги могут быть максимально разнообразными – усталость после тренировки, обезвоживание, растяжение мышц, пребывание в одном и том же положении тела длительное время. Но возникновение импульса не всегда связано с каким-либо внешним воздействием. Иногда это происходит автономно на нейронном уровне.

Не следует опасаться спазмов или дотошно искать проблемы в организме, если это явление разовое. Мышечная судорога – безвредное явление, если оно не вызывает боли, значительного дискомфорта, изменения кожи или ограничения трудоспособности. Приведенные выше симптомы могут указывать на патологические причины развития спазма.

Патологические причины развития

Непроизвольные сокращения мускул могут указывать на:

  1. Дистонию. Это одно из наиболее распространенных двигательных расстройств. В теле происходит постоянное спазматическое сокращение мышц, которое невозможно контролировать. Спазмы могут менять нормальное положение тела, вызывать боль и потерю трудоспособности.
  2. Истощение жизненно необходимых ресурсов. Судороги могут свидетельствовать о нехватке минералов вроде калия, магния и кальция. Чтобы восполнить уровень нутриентов, обратитесь к врачу и сдайте необходимые анализы.
  3. Защемление нерва. Защемление возникает при чрезмерном давлении окружающей ткани на нерв. Давление нарушает функции нерва, вызывает покалывания, онемение, судороги, боль и быструю утомляемость.
  4. Тетанию. Это общий медицинский термин, который включает в себя ассоциированные сенсорные нарушения. Спазмы при тетании развиваются в целой группе мышц, отличаются повышенной стойкостью и продолжительностью.
  5. Нехватку кровоснабжения. Чаще всего нехватка кровоснабжения указывает на сосудистые патологии. Обратитесь к врачу, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз.
  6. Наркотическую интоксикацию. Злоупотребление алкоголем, табачными изделиями, наркотическими веществами влияет не только на функциональность мышц, но и на состояние здоровья в целом. С наиболее интенсивными приступами организм не может справиться самостоятельно и нуждается в экстренной медицинской помощи.
  7. Фантомный спазм. Ложное чувство сокращения мускулов.

Факторы риска

Риск возникновения мышечных спазмов особенно велик у пациентов старшей возрастной категории, беременных женщин и спортсменов. Почему? Мышечный корсет взрослого человека не такой плотный и отзывчивый как у юноши. Это связано с естественным процессом старения и сокращением выработки важных структурных элементов.

Пожилые люди быстрее теряют мышечную массу, а сами мускулы не всегда благоприятно переносят нагрузку.

Непроизвольные сокращения усиливаются во время беременности. На это есть всего две причины. Во-первых, тело женщины начинает постепенно расти, а значит нагрузка на весь опорно-двигательный аппарат увеличивается. Во-вторых, материнский организм «делит» все макро- и микроэлементы на двоих. Иногда женщины страдают от банальной нехватки нутриентов, что приводит к мышечным спазмам.

Частые судороги у спортсменов могут указывать на перенапряжение мышечной и нервной системы. Чтобы избежать этого, следует дозировать нагрузку, следить за питанием, водным балансом и качественно отдыхать. Также к группе повышенного риска относятся пациенты, страдающие сахарным диабетом, нервными расстройствами, заболеваниями щитовидной железы и печени.

Когда необходимо обратиться к врачу?

В большинстве случаев мышечные судороги не представляют опасности для организма и не указывают на какие-либо болезни. Если спазм сопровождается повышенной болезненностью, отечностью, формированием синяков, изменением оттенка кожи или чрезмерной слабостью – обратитесь к врачу. Любые симптомы, которых вы ранее не испытывали и не можете объяснить, нуждаются в диагностике.

Полностью избавиться от мышечных спазмов не удастся. Процесс является автономным и регулируется нервной системой, а не человеческим сознанием. Мы можем предотвратить лишь физиологические факторы развития судорог. Как это сделать?

Первым делом следует скорректировать образ жизни. Начните больше двигаться, запишитесь в зал или на танцы, чтобы поддерживать мышечный корсет в тонусе.

Если на посещение активностей нет времени – регулярно делайте зарядку, постарайтесь больше ходить, отказаться от лифта и прочее. Регулярно занимайтесь растяжкой, чтобы сделать мышцы податливыми, эластичными и более выносливыми.

Не забывайте о восполнении водного баланса. Особенно это важно учитывать после тренировок, когда энергетический запас организма исчерпан.

Профилактика спазмов тесно связана с отказом от употребления психостимуляторов. К ним относят кофеин, никотин и этиловый спирт.

Все эти вещества вызывают раздражение нервной системы, а значит провоцируют повышенную возбудимость нейронов, которые и вызывают спазм. В целом, профилактика непроизвольных мышечных сокращений тесно связана со здоровым образом жизни.

Следование базовым правилам не только избавит от дискомфорта, но придаст легкости, энергии и максимальной продуктивности.

Тедеева Мадина Елкановна

Специальность: терапевт, врач-рентгенолог.

Общий стаж: 20 лет.

Место работы: ООО “СЛ Медикал Груп” г. Майкоп.

Образование: 1990-1996, Северо-Осетинская государственная медицинская академия.

Повышение квалификации:

1. В 2016 году в Российской медицинской академией последипломного образования прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Терапия» и была допущена к осуществлению медицинской или фармацевтической деятельности по специальности терапия.

2. В 2017 году решением экзаменационной комиссии при частном учреждении дополнительного профессионального образования «Институт повышения квалификации медицинских кадров» допущена к осуществлению медицинской или фармацевтической деятельности по специальности рентгенология.

Опыт работы: терапевт – 18 лет, врач-рентгенолог – 2 года.

О Животе
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: